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2025-03-18骨质疏松症患者：应选择低冲击、安全性高的运动。推荐的运动包括步行、太极和水中运动。运动量建议为每周3-5次，每次30分钟，强度以低至中等为主。避免高强度冲击性运动和过度弯腰、bsport体育app扭转的动作，以免增加骨折风险。 合并慢性病患者：如高血压和糖尿病患者，应在医生指导下选择适合的运动。推荐低强度有氧运动...
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2025-03-17大河网讯（记者 刘高雅）3月17日，郑州市教育局发布了2025年郑州市初中毕业升学体育考试政策，今年，郑州初中毕业升学体育考试成绩由过程性评价和终结性评价两部分构成，总分值为100分，并计入中考总成绩。 今年，郑州市中招体育考试在2025年5月30日之前进行完毕，郑州市内十区中招体育考试时间从2025年4月16日...
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2025-03-17最近，不少杭州市民都发现，健身房、游泳馆、体育场里出现了很多初中生的身影。 备战情况如何？临近考试，各项目的教练都有哪些建议？3月16日，记者也进行了了解。 在西湖区文体中心，早上一开门，泳池里就泡满了人。放眼望去，每条泳道里，都有青少年在奋力挥舞臂膀，一口气游完100米。 “周末人多一些，尤其是早上和晚上，...
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2025-03-17为深入贯彻中央经济工作会议精神，扎实落实《政府工作报告》工作部署，bsport体育网址进一步释放体育消费潜力、扩大体育消费规模，体育总局决定开展促进体育消费和赛事经济试点工作。按照《体育总局办公厅关于开展促进体育消费和赛事经济试点工作的通知》（体经字〔2024〕631号），经评审，现将入围城市名单公示如下（按行政区...
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2025-03-17中新网3月17日电 据国家体育总局网站消息，3月17日，国家体育总局发布关于开展促进体育消费和赛事经济试点工作入围城市名单的公示。 为深入贯彻中央经济工作会议精神，扎实落实《政府工作报告》工作部署，进一步释放体育消费潜力、扩大体育消费规模，体育总局决定开展促进体育消费和赛事经济试点工作。按照《体育总局办公厅关于开...
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2025-03-173月17日，郑州市教育局发布了2025年郑州市初中毕业升学体育考试政策，今年，郑州初中毕业升学体育考试成绩由过程性评价和终结性评价两部分构成，总分值为100分，并计入中考总成绩。 今年，郑州市中招体育考试在2025年5月30日之前进行完毕，郑州市内十区中招体育考试时间从 与往年一样，郑州市中招体育考试由过程性评...